Описание
Окру (Бамию) относят к овощам, иначе называют гомбо, съедобным гибискусом или дамскими пальчиками. По вкусу – это нечто среднее между баклажаном и спаржевой фасолью. Окра насыщена клетчаткой, витаминами и минералами. Консервированные стручки можно подавать как отдельную закуску или дополнить ими другие блюда.
Окра хорошо сочетается с овощами, рисом, грибами, мясом и рыбой. Ее можно добавлять в салаты, добавлять в соусы и подливы. Она отлично гармонирует с любыми специями. Окра очень полезна для пищеварения, заболеваниях ЖКТ, нервной системы. Рекомендована при геморрое и трещинах в анальном отверстии.
Облегчает состояние при заболеваниях дыхательной системы. Рекомендуется для вегетарианцев и диабетических блюд. Улучшает микроциркуляцию крови, работу сердечно-сосудистой системы. Облегчает состояние при болезни Альцгеймера и Паркинсона. Помогает снизить вес и удерживать достигнутый результат. Снижает уровень холестерина, очищает от шлаков и токсинов, предотвращает рак прямой кишки.
Отзывы
Отзывов пока нет.